Nők egészsége

Évekig azt hittem, valami baj van velem. Nem a testemmel volt a gond, hanem az ingerlés módjával.

A nőknek csupán 18%-a jut el orgazmusig pusztán a közösüléstől. Hogy mi hiányzik a többieknek, az anatómiával magyarázható – és ezen lehet változtatni.

Szerkesztőség  ·  7 perc olvasás

„Szex közben nem tudok eljutni az orgazmusig, sőt, ha őszinte akarok lenni, a közösülés során egyáltalán nem érzek semmit.” Ezt a mondatot nem egy szexológus rendelőjében hallották. Egy nő írta egy anonim fórumon, majd hozzátette: „Szomorú és csalódott vagyok, már a depresszió kerülget, amikor minden ismerősöm arról mesél, milyen szuper.”

Alatta egy másik hozzászólás: „Mindig máshol jár az eszem, és nem tudok ellazulni. Állítólag először egyedül kell megtanulnom eljutni az orgazmusig, és csak utána jöhet a partner.” Egy harmincas éveiben járó nő pedig ezt írta: „Nem tudom kikapcsolni az agyam, még csak közelében sem vagyok az orgazmusnak, így aztán a szex sem igazán érdekel.”

Ha keresés útján talált rá erre a szövegre, valószínűleg ismeri ezt az érzést. Nem ritka. Az Indiana Egyetem 2018-as reprezentatív felmérése szerint a nők 18%-a jut el orgazmusig pusztán a közösüléstől. A másik 82%-nak szüksége van valamire, ami a hétköznapi szexből gyakran hiányzik. Hogy pontosan mire, arról szól ez a cikk.

Három tanács, amit már biztosan hallott

A legtöbb nő, aki fórumon ír erről, már kipróbálta, amit tanácsoltak neki. Három dolog újra és újra előkerül.

Első: „ne gondolj semmire, csak lazíts.” Egy hozzászóló pontosan összefoglalta: „Könnyű azt mondani, hogy ne gondolj semmire.” A tanács azért nem működik, mert felcseréli az okot és az okozatot. Nem azért kezd el járni az agy, mert a nő túl stresszes – hanem azért, mert a teste nem kap elég hosszan tartó ingert ahhoz, hogy fokozódjon az izgalom. Ha semmi sem történik, az agy megfigyel, értékel és méri az időt. Fizikai ingerlés nélkül ellazulni olyan, mint rossz peronon várni a vonatot.

Második: új póz, hosszabb előjáték, ügyesebb partner. „Próbáljátok ki azt a pózt, hogy te vagy felül, és te szabod meg a tempót meg a mozdulatokat.” Ez azoknak a kisebbségnek segíthet, akik közösülés közben is el tudnak jutni az orgazmusig. A többség problémája mechanikai: a behatolás csak közvetetten, a környező szövetek mozgásán keresztül ingerli a csiklót. A szög változtatása nem változtat azon, hogy a test legérzékenyebb része csak közvetett ingert kap.

Harmadik: ujjak vagy hagyományos vibrátor. Ezzel már közelebb kerülnek a megoldáshoz. „Én sem éreztem semmit… csak az segített, amikor vettem a bátorságot, kézbe fogtam egy vibrátort, és elkezdtem egyedül kísérletezni.” Sokan azonban néhány próbálkozás után feladják: a közvetlen nyomás a csikló csúcsán túl éles, egy perc után elzsibbad, a kéz elfárad, az intenzitás pedig éppen akkor ingadozik, amikor állandónak kellene lennie. Az eredmény: „valamit éreztem”, de orgazmus nem lett. Újabb bizonyíték arra, hogy valami baj van velük.

Mi a közös bennük?

Nem a lelkiállapot vagy a partner. A három sikertelen megoldásban az ingerlés módja közös: hogy hol, hogyan és mennyi ideig történik. Az Indiana Egyetem 1055, 18 és 94 év közötti nő bevonásával készült felmérése szerint a nők 36,6%-ának közvetlen csiklóingerlésre van szüksége ahhoz, hogy egyáltalán eljusson az orgazmusig, további 36% pedig arról számolt be, hogy így az orgazmus sokkal jobb. Ez együtt a nők háromnegyede.

Betty Dodson szexuális felvilágosító, aki évtizedeken át válaszolt az ilyen kérdésekkel hozzá forduló nők leveleire, a csikló megfelelő ingerléséhez szükséges húsz-harminc percet hétköznapi igényként emlegette. Nem rendellenességként, hanem normaként, amelynek a legtöbb szexuális helyzet egyszerűen nem felel meg.

Miért számít az ingerlés módja mindennél jobban?

Ahhoz, hogy érthető legyen, miért vall kudarcot a fenti három tanács, tudni kell, hogyan néz ki valójában a csikló. Ami látható belőle, az csak a csúcsa. A csikló a test belsejében is folytatódik: két szára két oldalról öleli körül a hüvelyt, két barlangos teste pedig annak falai mentén helyezkedik el. Izgalmi állapotban ez az egész szerkezet megtelik vérrel és megduzzad, hasonlóan a férfiak merevedési szövetéhez. A szerv nagy része a felszín alatt van – ahogy az idegvégződések többsége is.

1. Hely

Ebből következik az első dolog: a behatolás csak közvetetten, a környező szövetek mozgásán keresztül ingerli a szervet. Néhány nőnek ez elegendő. A többségnek nem – a fenti számok nem vélemények, hanem egy reprezentatív minta eredményei. Amikor egy nő azt írja, hogy közösülés közben „egyáltalán nem érzek semmit”, nem rendellenességről, hanem anatómiáról számol be: az inger nem oda irányul, ahol a szövet a legérzékenyebb.

2. Idő és folyamatosság

A női izgalom nem kapcsoló, hanem görbe. A vérbőség, a szövetek feszülése és az érzékenység fokozatosan nő, és folyamatos, ritmusos ingerlést igényel. Minden megszakítás – ritmusváltás, elfáradó kéz, egy „próbáld máshogy” miatti szünet – nem állítja meg a görbét, de visszaveti egy darabbal. Innen ered a „már közel voltam, aztán hirtelen semmi” érzése. Ilyenkor kezd el járni az agy is: az agy észleli, hogy nem történik semmi, és kommentálni kezd. A „nem tudom kikapcsolni az agyam” ebből a nézőpontból következmény, nem ok.

3. Az érintés módja

A csiklócsúcs a test legérzékenyebb pontja. A közvetlen súrlódásos nyomás – ujjal vagy hagyományos vibrátorfejjel – úgy hat rá, mint egy hangos hang a fülre: először erős az érzet, aztán tompul. Az idegrendszer alkalmazkodik az egyhangú ingerhez, csökken az érzékenység, a nő pedig fokozza a nyomást, és ezzel még jobban elzsibbasztja a területet. Ezért írják a nők, hogy egy idő után vibrátorral is „nem éreznek semmit”. Nem az érzékenység hiányzik. Egyszerűen túl sok jut ugyanabból az ingerből egy túl kis területre. Ha ehhez még a kéz fáradtsága és az ingadozó ritmus is társul, a második pontban említett görbe éppen akkor zuhan le, amikor emelkednie kellene – mindhárom probléma ugyanabban a percben találkozik.

Létezik olyan ingerlési mód, amely mindhárom problémát egyszerre kezeli: a légnyomáshullámok. Dörzsölés helyett finom, ritmusos vákuum és túlnyomás alakul ki a csiklócsúcs fölött – a szövet másodpercenként többször enyhén beszívódik, majd elernyed, anélkül, hogy a legérzékenyebb ponttal közvetlenül érintkezne. Az inger a felszín alatti szövetekbe is eljut, nem csak a csúcsot éri. Ezért írják le a nők gyakran úgy, hogy teljesen más, mint a vibráció: először „olyan, mint a meleg lehelet”, ami fokozatosan nyomássá változik.

Ennek három fontos következménye van. Mivel nincs súrlódás, az érzékenység nem tompul ugyanúgy, így az ingerlés akár húsz percig is tarthat. A ritmus mechanikusan állandó – nem változik a kéz fáradtságától vagy a partner hangulatától –, így az izgalmi görbe visszaesés nélkül emelkedhet. És mivel az eszköz magától végzi a munkát, az agynak nincs mit irányítania vagy értékelnie; nem akaraterővel kapcsol ki, hanem azért, mert nincs oka közbeszólni. Egy olyan recenzens, aki évekig hagyományos masszírozófejeket használt, úgy írta le a különbséget, hogy hat perc alatt jutott el a csúcs közelébe a néhány másodperc helyett – és annyi ideig maradhatott ott, ameddig csak akart.

A szöveg hitelességéhez egy figyelmeztetés is hozzátartozik: az eltérő ingertípushoz szokott testnek idő kell, míg megszokja a légnyomáshullámokat. Egy recenzens azt írta, hogy a teste „annyira nincs hozzászokva a beszívó érzéshez, hogy az orgazmusai tovább tartanak”. Néhány nőnek több próbálkozásra és a legalacsonyabb intenzitásra van szüksége, mire megtalálja a megfelelő illeszkedést. Ez nem a módszer kudarca, hanem az újfajta ingerlés elsajátításának része – ahogy minden olyan ingeré, amelyet a test még nem ismer.

„Megerősítem, hogy amióta először egyedül sikerült eljutnom az orgazmusig, azóta a partneremmel is megy. Először csiklóizgatóval sikerült.” fórumozó, Modrý koník

Így néz ki a gyakorlatban

Az ezen az elven működő eszközöket légnyomásos csiklóizgatóknak nevezik. A EMERALD GOLD légnyomásos csiklóvibrátor is ezek közé tartozik, és pontosan a fent leírt helyzetre tervezték: öt szívóerősségi fokozat a finom légáramlástól az erős pulzusig, így egészen alacsony intenzitással is el lehet kezdeni, emellett pedig tíz rezgési frekvencia közül lehet választani, ha a test többre vágyik. A puha szilikonnyílást a csiklóra kell illeszteni, nincs szükség pontos célzásra. A vízálló készülék (IPX6) zuhany alatt is használható, ahol könnyebb ellazulni, a motorja pedig halk. Mágneses USB-kábellel tölthető. Egy szlovák webáruház árulja 38,99 €-ért, és semleges, a tartalmát fel nem tüntető csomagolásban küldi.

Milyen kételyeik vannak a nőknek – és mit mutatnak a számok?

„Nekem sem fog működni.” Ugyanez a felmérés azt mutatja, hogy a nők háromnegyedénél a közvetlen csiklóingerlés vezethet orgazmushoz. Egy fórumozó így fogalmazott: „A nők túlnyomó többsége azért átéli az orgazmust az ilyen típusú játékokkal.”

„Túl intenzív lesz.” Éppen ezért vannak különböző fokozatok. A recenzensek azt javasolják, hogy a legalacsonyabbon kezdjük, és csak közvetlenül a csúcspont előtt emeljük az intenzitást.

„Mi van, ha nekem nem válik be?” 90 napos pénz-visszafizetési garancia – ha nem elégedett, 90 napon belül visszakapja a teljes összeget. Átlagos értékelése: 4,8 az 5-ből, 311 vásárlótól.

„Szégyellem megrendelni.” A csomagoláson nem tüntetik fel a tartalmát, és a rendelést 24 órán belül feladják. Maga az eszköz pedig kozmetikumnak tűnik – a cseppformát azért választották, hogy senki ne sejtse, mi ez.