Minden férfi már gondolkodott azon, hogyan bírja tovább a szexet, és hogyan adhat még intenzívebb élményt magának és partnerének. A gyors csúcspont stresszt, frusztrációt és teljesítménykényszert okozhat, de az igazság az, hogy létezik megoldás, amely gyakran a tréning, a lazítás és néhány egyszerű technika kombinációjában rejlik, amit bárki elsajátíthat.
Az egyik alapvető lépés a légzés kezelése. A legtöbb férfi izgalom alatt gyorsan és sekélyen lélegzik, ami természetesen felgyorsítja a csúcspont felé vezető utat. Ha azonban megtanulod kontrollálni a légzést, lassítani azt, és a mély belégzésekre és kilégzésekre koncentrálsz, képes leszel irányítani az izgalom tempóját is.
Nagyon hatékony módszer a „stop and start” technika is. Ez tudatos megszakítása a stimulációnak közvetlenül a csúcspont előtt. Ez jelentheti a lassítást, a testhelyzet megváltoztatását vagy egy rövid szünetet, amely meghosszabbítja az egész aktust és növeli magának az orgazmusnak az intenzitását. Hasonló módon működik a „squeeze” technika is, azaz a fityma területén történő finom nyomás, amely gyorsan csillapítja a túl erős izgalmi hullámot.
Fontos a medencefenék izmainak sem elhanyagolása. A rendszeres Kegel-gyakorlatok javítják az irányítást és támogatják a jobb véráramlást, ami erősebb merevedéshez és nagyobb állóképességhez vezet. Az erősebb medenceizmok azt jelentik, hogy jobban tudod kontrollálni az ejakulációt és meghosszabbítani magát az élményt.
A psziché is szerepet játszik. Minél inkább a férfi arra koncentrál, hogy „nem szabad túl gyorsnak lennie”, annál hamarabb következik be az. A megoldás a lazítás, a teljesítményről való gondolkodás abbahagyása, és a játékra, érintésekre, a partner örömére való fókuszálás. Az intimitás a jelen pillanat megéléséről szól, nem az agyban lévő stopperórákról.
Nem szabad elfelejteni az étrendet és az életmódot sem. Az egészséges erek, a megfelelő alvás és a rendszeres mozgás az állóképesség alapjai. Néhány természetes termék ráadásul képes támogatni a libidót és az energiát, amit mindenki értékel, aki szeretné magasabb szintre emelni intim életét.
És éppen itt lép be a képbe az egyedülálló szexcsokoládé, amely az ízletes élvezetet összekapcsolja az életerőre és állóképességre gyakorolt hatásokkal. Különleges természetes összetevőket tartalmaz, amelyek támogatják a libidót, meghosszabbítják az állóképességet és növelik az energiát. Ha valami újat szeretnél átélni, és nemcsak édes, hanem izgalmas élményt is szeretnél magadnak, mindenképpen érdemes kipróbálni ezt a csokoládét – a hálószobai kis titkoddá válhat.
